เรามักจะรู้จักกันดีว่าไพลเป็นสมุนไพรที่ใช้รักษารอยฟกช้ำ ข้อเท้าแพลง และปวดกล้ามเนื้อและกระดูก เพราะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แต่นอกจากไพล สรรพคุณใช้เป็นยาแก้ปวดเมื่อยแล้วนั้น ยังนิยมนำมาใช้ในด้านความงามอีกด้วย เนื่องจากมาพร้อมกับสรรพคุณต้านแบคทีเรีย จึงช่วยให้ผิวสะอาดและลดการอักเสบได้ดี และ ไพล สรรพคุณ ผิวหน้า นั้นมีอะไรบ้าง Natural Soap Base จะมาแนะนำให้รู้จัก พร้อมวิธีการนำไปใช้กับผิวหน้ากัน
ไพล สรรพคุณ ผิวหน้า คืออะไร ? แนะนำการดูแลผิวหน้าง่ายๆ ด้วยไพลกัน
ไพล (Zingiber Cassumunar) เป็นพืชล้มลุกที่มีเหง้าอยู่ใต้ดิน และมีลำต้นขึ้นเป็นกอ มีดอกสีนวล ซึ่งทุกส่วนของต้นสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งหมด เพราะไพล สรรพคุณมีหลายอย่างที่ทำให้ไพลจัดเป็นหนึ่งในยาสมุนไพร ซึ่งไพลนั้นมีลักษณะคล้ายกับขมิ้น แม้ว่าสีจะเหมือนกันแต่ก็มีความแตกต่างกันอยู่คือ ขมิ้นจะมีขนาดของหัวเหง้าเล็กกว่าไพล และสีเนื้อในของขมิ้นจะออกสีเหลืองส้ม ส่วนไพลจะสีออกสีเหลืองนวล นอกจากนี้ผิวสัมผัสของเปลือกไพลจะมีความหยาบกว่าขมิ้นอีกด้วย
สรรพคุณของไพลมีฤทธิ์ลดการอักเสบ ที่สามารถลดอาการปวดบวมได้ ทั้งยังลดความแดงและบรรเทาอาการปวดได้ด้วย เนื่องจากสาร phenylbutenoids ในไพลที่มีส่วนช่วยยับยั้งเอนไซม์ในกระบวนการอักเสบ จึงออกฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ ช่วยลดอาการปวดได้ดี นอกจากนี้ยังพบว่าไพลมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียบางชนิดได้ และมีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญของเชื้อราในโรคผิวหนังด้วย ทำให้ไพลที่นอกจากจะเป็นสมุนไพรที่ดีต่อร่างกายแล้วนั้น ไพล สรรพคุณ ผิวหน้า ก็มีเช่นกัน ได้แก่
- ช่วยลดจุดด่างดำต่างๆ
- ช่วยยับยั้งแบคทีเรีย จึงไม่ทำให้เกิดสิว
- ช่วยทำให้ผิวดูขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
- ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ลดเลือนริ้วรอย
วิธีดูแลผิวหน้าด้วยไพล
ไพล สรรพคุณ ผิวหน้านั้น จะช่วยให้ผิวหน้าสวยใส และไร้ริ้วรอยต่างๆ ได้ เราสามารถนำไพลมาใช้เพื่อบำรุงและดูแลผิวหน้าของเราได้ ดังนี้
1. วิธีทำไพลขัดผิวหน้า
ไพล สรรพคุณช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม สดใส ไร้ริ้วรอย เราสามารถนำส่วนผสมของไพลมาทำสครับขัดผิวหน้าได้อย่างง่ายๆ ด้วยการนำเหง้าไพลมาหั่นหยาบประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่ลงในโถปั่น ผสมดินสอพองทุบพอแตก 3 ถ้วย และน้ำต้มสุก 1 ถ้วย จากนั้นปั่นส่วนผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม แล้วนำไปตากแดดให้แห้งสนิท ก็จะได้แป้งไพลที่สามารถนำมาใช้ขัดผิวหน้าและผิวกายได้แล้ว (อ่านวิธีดูแลผิวให้ขาวเพิ่มเติมได้นะคะ) วิธีการใช้คือ นำมาผสมกับน้ำเย็น หรือนมและโยเกิร์ต แล้วพอกหน้าทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออก
2. ใช้สกัดทำน้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยที่กลั่นจากรากไพลนั้น จะมีกลิ่นหอมอ่อนๆ และนิยมใช้เป็นสมุนไพรแผนโบราณมาเป็นเวลาหลายศตวรรษ เพราะมีสรรพคุณช่วยระงับปวดตามธรรมชาติ ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าและปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อได้ ในขณะเดียวกันน้ำมันหอมระเหยไพลยังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพตามธรรมชาติ ช่วยต้านแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา และต้านการอักเสบได้ จึงใช้ลดการอักเสบของผิว และช่วยให้แผลเป็นหายไวขึ้นได้
3. พอกหน้าด้วยไพล
ไพล สรรพคุณ ผิวหน้าช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง และจุดด่างดำดูจางลงได้ ทั้งยังทำให้ผิวเนียนนุ่มอีกด้วย ด้วยการนำมาพอกหน้าด้วยส่วนผสมคือ ผงไพล 2 ช้อนโต๊ะ ผงขมิ้น 1 ช้อนโต๊ะ ดินสอพองละเอียด 5 ช้อนโต๊ะ นม และน้ำผึ้งสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง หรือน้ำมะขามเปียกสำหรับคนที่มีผิวมัน จากนั้นผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกที่บริเวณผิวหน้าเบาๆ ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “ผงสมุนไพร ไพล” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
ผงสมุนไพร – ไพล
ข้อควรระวังในการใช้ไพลกับผิวหน้า
- ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้หรือมีประวัติแพ้สมุนไพร เพราะไพลอาจทำให้เกิดการระคายเคือง และเกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังได้
- ระวังอย่าให้เข้าตา หากเข้าตาให้รีบล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- หากใช้ส่วนผสมไพลกับผิวหน้า ห้ามใช้ทาบริเวณขอบตา เนื้อเยื่ออ่อน และบริเวณผิวที่มีบาดแผลหรือมีแผลเปิด
นอกจากไพลจะใช้รักษาอาการเคล็ดขัดยอก ฟกช้ำบวม ข้อเท้าแพลงได้ดีแล้วนั้น ยังใช้รักษาโรคผิวหนังผื่นคันได้อีกด้วย และไพล สรรพคุณ ผิวหน้าดังที่กล่าวไป สามารถนำมาเป็นส่วนผสมในการขัดผิว หรือพอกหน้าได้ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ไร้สิว และริ้วรอยต่างๆ ได้ (อ่านรื่องวิธีลดสิวผด สิวอุดตันเพิ่มเติมได้) ทั้งยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น ซึ่งการนำไพลมาใช้ดูแลผิวแนะนำว่าควรผสมกับสมุนไพรอื่นๆ ที่ออกฤทธิ์คล้ายกัน เพื่อเสริมให้ได้ผลดีเร็วขึ้น เช่น ขมิ้น และดินสอพอง หากใช้เป็นประจำแล้วจะทำให้ผิวหน้าและผิวกายขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถใช้ควบคู่ไปกับครีมบำรุงผิวหน้าเพื่อให้ผิวขาวใสยิ่งขึ้น
นอกจากนี้หากคุณอยากมีผิวที่ขาวใสไร้ริ้วรอย นอกจากดูแลผิวด้วยการใช้ไพลแล้วนั้น การกินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีเส้นใยสูงอย่างผักและผลไม้ ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้ท้องผูก และยังขับของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณสดใสขึ้นอีกด้วย และอย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง รวมถึงดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูสวยและสุขภาพดีได้จากภายในด้วยค่ะ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : siamrath.co.th, skm.ssru.ac.th, thaicrudedrug.com, disthai.com
Featured Image Credit : freepik.com/jigsawstocker
