มะขาม สรรพคุณ ผิว มีอะไรบ้าง ? ประโยชน์ดีๆ จากมะขามที่ควรรู้ !

เรารู้จักมะขามกันดีในฐานะส่วนผสมที่เป็นหัวใจหลักของอาหารและซอสต่างๆ ซึ่งมะขาม สรรพคุณดีต่อสุขภาพร่างกายนานัปการ แต่ยังมีประโยชน์ดีๆ ในด้านอื่นๆ ของมะขามที่คุณควรรู้ เพราะตั้งแต่ในสมัยโบราณเรานิยมนำมะขามเปียกมาใช้ในการดูแลผิวกาย และยังใช้เป็นมาส์กหน้าเพื่อบำรุงสุขภาพผิวหน้าของคุณได้อีกด้วย หากอยากรู้ว่า มะขาม สรรพคุณ ผิว มีอะไรบ้าง Natural Soap Base อยากชวนคุณมารู้จักประโยชน์ในด้านผิวพรรณพร้อมวิธีต่างๆ ที่คุณสามารถใช้มะขามกับผิวของคุณได้ ไปดูกันเลย

มะขาม สรรพคุณ ผิว มีอะไรบ้าง มารู้จักประโยชน์ดีๆ ที่มีต่อผิวพรรณ

ในเนื้อมะขามนั้นมีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ซึ่งมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ช่วยกระชับรูขุมขน และลดเลือนจุดด่างดำที่เกี่ยวข้องกับอายุและสิว ทั้งยังช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสได้อีกด้วย นอกจากนี้มะขาม สรรพคุณ ผิวยังช่วยต่อต้านริ้วรอยบนใบหน้า และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย มะขามเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินผิวสวย ทำให้คุณมีผิวที่กระจ่างใสได้ ประโยชน์ดีๆ ยังมีอะไรอีกบ้าง มารู้จักกันว่ามะขาม สรรพคุณดีๆ ต่อผิวนั้นคืออะไร

1. ประโยชน์ในการต่อต้านวัย

มะขาม สรรพคุณมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ และต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวในหลายๆ ด้าน สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากการทำลายของอนุมูลอิสระ และสามารถชะลอสัญญาณแห่งวัยได้ เช่น จุดด่างดำ ริ้วรอย และรอยเหี่ยวย่น

2. ปรับผิวให้กระจ่างใส

เราสามารถใช้มะขามเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังลึกออกจากผิวได้เนื่องจากอุดมไปด้วย AHA วิตามินซี และวิตามินบี ทำให้มะขาม สรรพคุณ ผิวคือ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ผิวสะอาด สดชื่น และเปล่งปลั่งมากขึ้น นอกจากนี้ การผลัดเซลล์ผิวที่ตายและแห้งออกไปพร้อมกับเศษสิ่งสกปรกที่อาจหลงเหลืออยู่บนผิวหน้าของคุณนั้น จะช่วยให้สิ่งสกปรกไม่ไปอุดตันในรูขุมขน จึงช่วยลดการเกิดของสิวหัวขาวและสิวหัวดำได้อีกด้วย

3. ป้องกันรอยแตกลาย

รอยแตกลายเกิดขึ้นจากการที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน หรือการลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็ว ปฏิเสธไม่ได้ว่ารอยแตกลายอาจกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญได้ ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยใช้ประโยชน์จาก AHA ในมะขามที่มีต่อผิว เพื่อป้องกันรอยแตกลายได้ดี เพราะสามารถทำงานในระดับเซลล์และเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

4. ป้องกันผิวแห้ง

เมื่อเราอายุมากขึ้น ความสามารถตามธรรมชาติของผิวในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะช้าลง สิ่งนี้สามารถทำให้ผิวมีการอุดตันมากขึ้น ทำให้เกิดฝ้า จุดด่างดำ และสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ เซลล์ที่ตายแล้วเหล่านี้สามารถทำให้ผิวแห้งและขาดความชุ่มชื้นได้ และสรรพคุณของมะขามจะช่วยรักษาผิวแห้งได้เป็นอย่างดี

5. บรรเทาการระคายเคืองของผิวหนัง

ประโยชน์ของมะขามที่มีต่อผิวคือ ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่ผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากเต็มไปด้วยฟลาโวนอยด์ วิตามินเอ วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ ยังช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและยาวนาน

วิธีนำมะขามมาใช้เพื่อสรรพคุณในด้านผิว

1. มาส์กมะขามเพื่อผิวกระจ่างใส

ขมิ้นชันประกอบด้วยเคอร์คูมินที่ช่วยทำความสะอาดผิวและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในขมิ้นและมะขามจะช่วยลดฝ้า ริ้วรอยแห่งวัย และจุดด่างดำ พร้อมปรับผิวให้กระจ่างใส

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. มะขามเปียก 30 กรัม
2. ผงขมิ้น ½ ช้อนชา
3. น้ำเปล่า 1 ถ้วย

ขั้นตอนการทำ

1. ต้มมะขามในน้ำจนนิ่ม ปล่อยให้เย็นแล้วแกะเอาเฉพาะเนื้อออกมา
2. ผสมขมิ้นลงในเนื้อมะขามให้เข้ากัน
3. ทาผิวหน้าด้วยส่วนผสมนี้ โดยใช้ปลายนิ้วนวดเป็นวงกลม และทิ้งไว้ให้แห้งเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออก

2. สครับขัดผิวมะขามลดจุดด่างดำ

มะขาม สรรพคุณ ผิว ช่วยลดจุดด่างดำได้ เพราะเนื้อมะขามอุดมไปด้วย AHA ซึ่งช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฟื้นฟูผิวของคุณ ในขณะที่น้ำตาลทรายแดงช่วยขจัดสิ่งสกปรกและขจัดการอุดตันของรูขุมขน ขณะที่มะนาวและเบกกิ้งโซดาจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและลดจุดด่างดำด้วย

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. มะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ (ต้มเอาเฉพาะเนื้อ)
2. น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
4. เบกกิ้งโซดา 2 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำ

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามให้เป็นเนื้อเนียน
2. ใช้สครับขัดผิวหน้าและลำคอขณะอาบน้ำ หรือสามารถใช้เป็นสครับขัดผิวกายก็ได้เช่นกัน เพียงเพิ่มปริมาณส่วนผสมให้มากขึ้น

3. โทนเนอร์มะขามให้ความชุ่มชื่น

มะขามและชาอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและต่อต้านริ้วรอย โทนเนอร์ที่ทำจากมะขามนี้จะช่วยลดริ้วรอยและช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียนและกระจ่างใส

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. มะขามเปียก 1 ถ้วย
2. ใบชา 2 ช้อนชา
3. น้ำเปล่าสำหรับต้ม

ขั้นตอนการทำ

1. ต้มมะขามเปียกในน้ำ 2 ถ้วยเป็นเวลา 4-5 นาที แล้วแยกเอาเฉพาะน้ำ
2. ต้มใบชาในน้ำประมาณ 2-3 นาที แล้วกรองเอาใบชาทิ้ง เอาเฉพาะน้ำ
3. ผสมน้ำชาและน้ำมะขามเข้าด้วยกัน จากนั้นเทเก็บไว้ในขวด
4. ใช้สำลีชุบโทนเนอร์มะขาม แล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า

มะขาม สรรพคุณ ผิวนั้นมีประโยชน์อย่างมากในการช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนขึ้น หากคุณมีผิวแห้งหรือขาดน้ำ การขัดผิวด้วยมะขามเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษา โดยไม่ต้องใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่หนักหน้า มะขามเป็นหนึ่งในสมุนไพรผิวขาว ซึ่งมีสภาพเป็นกรดจึงอาจไม่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายบางประเภท ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการใช้เนื้อมะขามเข้มข้นกับใบหน้าของคุณโดยตรง ควรทำการเจือจางและลองใช้บนพื้นที่เล็กๆ บนใบหน้าก่อนเสมอ และหากรู้สึกแสบร้อนให้ล้างออกทันทีค่ะ

“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : stylecraze.com, healthyhuemans.com

Featured Image Credit : freepik.com/jcomp

• Facebook
• Twitter
• Line

Natural Soap Base มะขาม สรรพคุณ มะขาม สรรพคุณ ผิว