มะละกอ ผลไม้แสนอร่อยที่มีประโยชน์อย่างมากไม่ว่าจะกินแบบดิบหรือสุก มะละกอลูกเล็ก 1 ลูก ประกอบด้วยวิตามินซีที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันประมาณ 300% สำหรับปริมาณต่อวัน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน สารต้านอนุมูลอิสระ และเพิ่มภูมิคุ้มกันเพื่อสุขภาพผิวและผม ด้วยเพราะมะละกอ ประโยชน์นั้นดีต่อสุขภาพมากมาย จึงนิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ผิวหนังและเส้นผมต่างๆ Natural Soap Base จะชวนมารู้จัก มะละกอ สรรพคุณ ทางด้านผิวพรรณและความสวยงามกันบ้างว่ามีอะไรที่ควรรู้
มะละกอ สรรพคุณ ดีๆ สำหรับความงาม
มะละกอช่วยเรื่องผิวของเราได้เพราะเอนไซม์อย่างปาเปน ที่ช่วยลดการสร้างเม็ดสีและควบคุมการเกิดสิวรวมทั้งการเกิดริ้วรอยได้ มะละกอ ประโยชน์ต่อผิวพรรณและความงามนั้นมีมากมาย มารู้ถึงประโยชน์ของมะละกอที่ดีที่สุดสำหรับผิวของเรากัน
1. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
มะละกอเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง การใช้มะละกอมาส์กหน้าสามารถทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มได้ เพราะเอนไซม์ที่มีอยู่ในมะละกอนั้นสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น จึงช่วยเรื่องผิวแห้งและเป็นสะเก็ดได้ เพียงมาส์กให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
2. ลดเม็ดสี
มะละกอ สรรพคุณผิวช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว และแก้ปัญหาผิวคล้ำไม่สม่ำเสมอได้ เพราะมะละกอมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวขาวกระจ่างใส ช่วยขจัดสิว และลดการสร้างเม็ดสี นอกจากนี้ เบต้าแคโรทีนเอนไซม์ และไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในมะละกอนั้นยังเป็นตัวช่วยเสริม อีกทั้งเอนไซม์ปาเปนพร้อมด้วยกรดอัลฟาไฮดรอกซีก็ทำหน้าที่เป็นตัวผลัดเซลล์ผิวที่มีประสิทธิภาพเช่นกัน จึงสามารถทำให้ผิวของคุณสว่างขึ้นและนุ่มขึ้นได้ เพียงแช่สำลีในน้ำมะละกอ และทาลงบนผิวหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
3. ลดเลือนริ้วรอย
เปลือกมะละกอสามารถช่วยลดสัญญาณแห่งวัยได้ เพราะในเปลือกมีเอนไซม์ที่ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิว จึงช่วยลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำได้ เพียงถูเปลือกมะละกอให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
4. ลดรอยคล้ำใต้ตา
มะละกอ ประโยชน์ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาใต้ เนื่องจากเป็นสารฟอกขาวตามธรรมชาติ จึงช่วยลดการเปลี่ยนสีของผิวได้ด้วยการใช้เนื้อมะละกอบดทาลงบนใต้ตา แล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที ใช้ปลายนิ้วถูผิวเบาๆ แล้วเช็ดออกด้วยผ้าสะอาด ก่อนจะล้างด้วยน้ำอุ่น เพียงทำทุกวันจะช่วยขจัดความหมองคล้ำได้
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “สารสกัดมะละกอ” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
สารสกัด – สารสกัดมะละกอ
5. ช่วยรักษากลากและโรคสะเก็ดเงิน
ตั้งแต่โบราณมา นิยมใช้มะละกอรักษาแผลเป็น แผลไฟไหม้ และโรคผิวหนัง เพราะเอนไซม์ปาเปนในมะละกอช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ดังนั้นเมื่อนำมะละกอดิบมาบดและทาบริเวณที่เป็นปัญหาโดยตรง จะช่วยป้องกันอาการคันและรอยแดงได้ นอกจากนี้ หากว่าดื่มนมมะละกอวันละหนึ่งแก้วด้วยแล้ว ก็จะช่วยรักษาโรคผิวหนัง เช่น กลากและโรคสะเก็ดเงิน ได้อีกด้วย
6. รักษาฝ้า
มะละกอ ช่วยรักษาฝ้าได้ เพราะมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว โดยให้ทามะละกอดิบหรือสุกที่ผสมกับผงขมิ้นและน้ำผึ้งให้ทั่วใบหน้าที่สะอาด ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำแบบนี้เพียงสัปดาห์ละครั้งเพื่อผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง ทั้งยังช่วยให้ผิวเรียบเนียน อ่อนนุ่ม และให้สีผิวสม่ำเสมอ
7. ควบคุมการเกิดสิว
มะละกอ สรรพคุณรักษาสิวและป้องกันการเกิดสิวที่จะเกิดในอนาคตได้ เพราะนอกจากเอนไซม์ปาเปนจะช่วยรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ในใบ เปลือก และเมล็ดของมะละกอยังมีเอ็นไซม์บางชนิดที่สามารถลดรอยแผลเป็นได้เช่นกัน เพียงใช้มะละกอสุกเป็นมาส์กหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หรือสามารถใช้น้ำมะละกอดิบกับบริเวณที่เป็นสิวเพื่อลดการอักเสบและบรรเทาความรุนแรงที่เกิดจากสิวได้ สำหรับใครที่สนใจเรื่องวิธีล้างหน้าลดสิวอ่านเพิ่มเติมได้นะคะ
8. กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
นี่เป็นหนึ่งในประโยชน์ที่ไม่ค่อยมีใครรู้ของมะละกอ เพราะไม่ได้ดีต่อผิวของเราเท่านั้น แต่มะละกอยังมีกรดโฟลิกที่ช่วยเรื่องการไหลเวียนไปยังรูขุมขนและช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นลองเติมมะละกอเพิ่มในมื้ออาหารของคุณ ก็จะช่วยให้คุณมีผมที่มีสุขภาพดีได้
9. ลดรังแค
มะละกอ สรรพคุณมีดีทั้งผลและเมล็ด เพราะประโยชน์ของเมล็ดมะละกอที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งก็คือสามารถช่วยลดรังแคได้ เพราะเมล็ดมะละกอนั้นมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อรา ช่วยควบคุมและป้องกันรังแคได้ เพียงปอกมะละกอแล้วปั่นทั้งเนื้อและเมล็ดให้เข้ากัน แล้วนวดลงบนหนังศีรษะ รวมทั้งทาให้ทั่วเส้นผม จากนั้นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วสระผมตามปกติ
10. บำรุงเส้นผม
หลายคนอาจเคยได้ยินว่าเปลือกมังคุดสามารถใช้หมักผมได้ สำหรับคนที่สนใจเรื่องการหมักผมด้วยวิธีธรรมชาติ ก็ต้องบอกเลยว่ามะละกอก็สามารถฟื้นฟูผมและทำให้ผมนุ่มชุ่มชื้นขึ้นได้เช่นกัน เนื่องจากมะละกอมีวิตามินเอสูง จึงส่งเสริมการผลิตซีบัมที่เป็นน้ำมันตามธรรมชาติของร่างกาย ซึ่งจะช่วยรักษาฟื้นนฟูสภาพเส้นผม เพียงปอกเปลือกมะละกอแล้วปั่นผสมกับเมล็ดจนเป็นเนื้อเนียน เพิ่มโยเกิร์ตลงไปและผสมให้เข้ากัน นำส่วนผสมนี้ชโลมเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย แล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ก่อนจะล้างออกด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “น้ำหอมมะละกอ” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
น้ำหอม – มะละกอ
ข้อควรระวังในการใช้มะละกอเพื่อความงาม
มะละกอเป็นผลไม้ที่กินสุกได้แบบไม่ต้องกังวล แต่หากกินแบบดิบแล้ว อาจไม่ค่อยปลอดภัยสำหรับหลายคน เพราะผลมะละกอดิบมีน้ำยางมะละกอซึ่งมีเอนไซม์ที่เรียกว่าปาเปน ดังนั้นการบริโภคปาเปนในปริมาณมากอาจทำให้หลอดอาหารเกิดปัญหาได้ ส่วนการใช้กับผิวหนังนั้น ผลมะละกอสุกอาจปลอดภัยมากกว่าเช่นกัน ดังนั้นในกรณีที่ต้องการใช้อย่างต่อเนื่องนานมากกว่า 10 วัน แนะนำให้ใช้เป็นผลสุก เนื่องจากน้ำยางในมะละกอดิบอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ในบางคนได้
มะละกอ สรรพคุณนั้นดีทั้งต่อผิวและผม จึงนิยมนำไปเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ความงาม ที่เราสามารถพบได้บ่อยๆ เช่น แชมพู ครีมนวด ครีมอาบน้ำ สครับขัดผิว โลชั่นทาผิว สบู่ โฟมล้างหน้า เซรั่ม และครีมบำรุงต่างๆ รวมถึงลิปบาล์ม ซึ่งใครที่อยากได้สรรพคุณดีๆ ในการดูแลผิวและเส้นผมจากมะละกอนั้น ก็สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากมะละกอเหล่านี้ได้ หรือใช้เนื้อมะละกอด้วยวิธีธรรมชาติต่างๆ ที่เราแนะนำไปก็ได้เช่นกันค่ะ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : healthline.com, webmd.com
Featured Image Credit : freepik.com/jcomp
