ใบเตยเป็นสมุนไพรที่เรานิยมนำมาใช้ปรุงอาหารและใช้ทำขนมต่างๆ เพราะมีกลิ่นและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ใบเตย สรรพคุณทางยานั้นดีต่อสุขภาพร่างกาย มักบริโภคเป็นผง น้ำสกัด หรือทำเป็นน้ำมันหอมระเหย ซึ่งก็มีประโยชน์ที่ดีต่อผิวของเรา หากคุณมีปัญหาผิวหลายอย่างและกำลังมองหาตัวช่วยที่นอกเหนือไปจากครีมและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ใช้อยู่ ไม่เพียงแต่น้ำมันมะกอก สรรพคุณ ผิวเท่านั้นที่ดีต่อผิวพรรณของเรา ยังมีใบเตยที่ดีต่อผิวเราเช่นกัน Natural Soap Base จะพาไปรู้จัก ใบเตย สรรพคุณ ผิว มีอะไรบ้าง และควรใช้อย่างไรเพื่อดูแลผิวพรรณของคุณให้เปล่งปลั่งสวยงาม
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “น้ำมันมะกอก” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
น้ำมัน – น้ำมันมะกอก
ใบเตย สรรพคุณ ผิว ดีๆ ที่เนรมิตผิวสวย
ใบเตยนิยมใช้ในการทำอาหารและทำขนม เพราะมีกลิ่นหอมและช่วยเพิ่มรสชาติ ซึ่งใบเตย สรรพคุณที่ดีต่อร่างกายนั้นมีมากมาย ทั้งช่วยบำรุงสุขภาพและเป็นแหล่งของวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา และยังมีประโยชน์ต่อผิวของเราเช่นกัน และเพื่อการดูแลผิวไปอีกขั้น เราจะพาคุณไปรู้จักใบเตย สรรพคุณ ผิวว่ามีอะไรบ้าง
1. ช่วยรักษาสิว
หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว หรือมีสิวขึ้นบ่อยๆ นอกจากการใช้สบู่ธรรมชาติจะดีต่อผิวแล้ว การใช้ใบเตยก็ดีต่อผิวเช่นกัน เนื่องจากใบเตย สรรพคุณ ผิว มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถใช้รักษาสิวได้ในเวลาอันรวดเร็ว ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องสิวอีกต่อไป เพียงนำใบเตยมาทำมาสก์ แล้วมาสก์บนผิวหน้าเป็นประจำ ก็จะช่วยลดการเกิดสิวได้
2. ช่วยกระชับรูขุมขน
ใบเตย สรรพคุณ ผิวไม่เพียงแต่ช่วยรักษาสิวเท่านั้น แต่ยังช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้าได้อีกด้วย หากปัญหาผิวหน้าของคุณไม่ใช่แค่สิว แต่เป็นปัญหารูขุมขนกว้าง การล้างหน้าให้สะอาดถึงรูขุมขนจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก หากคุณมีรูขุมขนกว้าง ลองทำมาสก์หน้าด้วยใบเตยและไข่แดง เมื่อมาสก์เป็นประจำจะเห็นการเปลี่ยนแปลงว่ารูขุมขนเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด
3. ช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
ใบเตย สรรพคุณ มีประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย และมีประโยชน์มากมายต่อผิว ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้า เผยผิวที่สวยใสและอ่อนเยาว์ได้ในทันที เพียงมาสก์หน้าด้วยส่วนผสมจากใบเตย ผิวก็จะสดใสและเรียบเนียนขึ้นทันตา
4. บำรุงผิวให้สุขภาพดี
ใบเตยมีวิตามินมากมาย เช่น วิตามิน B3 วิตามิน B6 วิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินดี ที่ให้คุณประโยชน์มากมาย การดื่มน้ำใบเตยหรือนำใบเตยมาผสมในอาหาร จะช่วยให้คุณมีผิวหน้าที่แข็งแรง และผิวสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะใบเตย สรรพคุณ ผิวช่วยบำรุงให้ผิวของคุณสุขภาพดีจากภายในนั่นเอง
5. ลดเลือนจุดด่างดำ
ใบเตย สรรพคุณ ผิวอีกอย่างหนึ่งคือช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า เนื่องจากใบเตยมีวิตามินหลายชนิด และยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงทำให้จุดด่างดำบนใบหน้าแลดูจางลงได้
ใบเตย ใช้อย่างไรให้ผิวสวย
หากเป็นการบริโภค เราสามารถรับประทานใบเตยได้หลายแบบ ทั้งใช้เป็นส่วนผสมในอาหารและของหวานต่างๆ หรือใช้เป็นส่วนประกอบของเมนูอาหาร อย่างเช่น ใช้ใบเตยสดเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับอาหารไทย สับใบเตยลงในกระทะ ใส่น้ำตาลและน้ำ แล้วปรุงด้วยไฟปานกลางเพื่อทำน้ำเชื่อมรสใบเตยหวาน ให้ห่ออาหารที่ทำจากไก่หรือเนื้อในใบเตยย่าง หรือที่นิยมและง่ายต่อการรับประทานคือทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างน้ำใบเตยและชาใบเตย เป็นต้น
ส่วนการนำมาใช้กับผิวพรรณโดยตรงนั้น สามารถทำมาทาหน้าก็ได้เช่นกัน เพียงผสมน้ำใบเตยกับน้ำมะนาว น้ำผึ้ง แล้วทาบนใบหน้า ทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นล้างออก ผิวของคุณจะสวยนุ่มเด้งในทันที
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “สารสกัดจากใบเตย” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
สารสกัด – สารสกัดใบเตย
นอกจากใบเตย สรรพคุณ ผิวเหล่านี้แล้วนั้น ใบเตยยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราด้วย เพราะใบเตย สรรพคุณเป็นยาแผนโบราณ ช่วยบรรเทาอาการปวดโดยเฉพาะโรคข้ออักเสบและอาการปวดข้อ เพราะน้ำมันจากสารสกัดใบเตยอุดมไปด้วยไฟโตเคมิคอล ซึ่งสามารถบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบ และช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและปวดหูได้ นอกจากนี้ ใบเตยยังป้องกันมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย เพราะใบเตยเต็มไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันมะเร็งได้ เพียงแค่ดื่มชาใบเตยเป็นประจำ ก็จะช่วยทำให้สุขภาพดีได้
ข้อควรระวังในการใช้ใบเตย
การรับประทานใบเตยในปริมาณที่เหมาะสมต่อวันคือ ผงใบเตย 2 ช้อนชา โดยสามารถเติมในอาหารหรือชงเป็นเครื่องดื่มได้ และรับประทานวันละครั้ง สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง เป็นโรคเบาหวาน และโรคเรื้อรังอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน เพื่อบริโภคในปริมาณที่ถูกต้องและเหมาะสม ส่วนผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นนั้น หากกินในปริมาณที่พอเหมาะก็ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใดๆ แต่ผู้ที่เป็นโรคไตไม่ควรกินใบเตยเป็นประจำ เพราะจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย และส่งผลต่อการทำงานของไตได้
ใบเตย สรรพคุณนั้นดีต่อผิวมากมาย ใบเตยมีประโยชน์ต่อผิวพรรณของเราหลายประการ และช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดียิ่งขึ้น ใครที่มีปัญหาผิวพรรณไม่ผ่องใส แนะนำให้ใช้ใบเตยในการบำรุงผิว ไม่ว่าจะเป็นการรับประทาน หรือนำมาใช้กับผิวโดยตรง เช่น ทำเป็นมาสก์ ก็จะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง ก็สามารถใช้พืชพรรณจากธรรมชาติอย่างใบเตย สรรพคุณ ผิวมากมายเหล่านี้เพื่อบำรุงผิวของคุณได้อย่างง่ายๆ ค่ะ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : drhealthbenefits.com, webmd.com
Featured Image Credit : vecteezy.com/Yutthakan Tawee
