การมีใบหน้าใสไร้สิวเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่หลายครั้งก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเกิดสิวได้ เพราะสิวไม่ได้เกิดจากการละเลยการล้างหน้าเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น แบคทีเรียหรือฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง เครื่องสำอางที่ใช้ อาหารที่กิน ซึ่งการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ เป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาสิวของคุณ รวมถึงวิธีล้างหน้าที่ถูกต้องจะช่วยลดการเกิดสิวได้ ในบทความนี้ Natural Soap Base มี วิธีล้างหน้าลดสิว มาแนะนำกัน เพื่อให้คุณมีใบหน้าที่สวยใสไร้สิวได้อย่างง่ายๆ
วิธีล้างหน้าลดสิว แบบ Step by step ล้างแบบนี้เป็นประจำ รับรองหน้าใสไร้สิว
หากอยากมีผิวหน้าใสไร้สิว ควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้งในตอนเช้าและกลางคืน ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป เพราะการล้างมากเกินไปจะเป็นการดึงเกราะป้องกันผิวของคุณออก และทำให้สิวที่เป็นอยู่แย่ลงได้ ในขณะที่หากล้างหน้าน้อยกว่าสองครั้งต่อวัน จะทำให้มีการล้างเซลล์ผิวน้อยเกินไป ทำให้น้ำมันและสารที่ไม่ต้องการอื่นๆ สามารถสะสมบนชั้นนอกของผิว และทำให้สิวแย่ลงเช่นกัน นอกจากนี้แล้ว วิธีล้างหน้าที่ถูกต้องก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สิวลดลงได้ เรามาดูขั้นตอนกันเลย
ขั้นตอนที่ 1 : ล้างมือให้สะอาด
วิธีล้างหน้าลดสิวขั้นตอนแรกคือ การล้างมือให้สะอาด เพราะสิ่งสำคัญในการรักษาผิวของคุณให้แข็งแรงและปราศจากสิว คือการหลีกเลี่ยงแบคทีเรีย เชื้อรา และสารอื่นๆ ที่อาจอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ เพราะฉะนั้น ก่อนล้างหน้า ควรล้างมือให้สะอาด หากคุณล้างหน้าขณะอาบน้ำ ให้ใช้สบู่ล้างมือและทำความสะอาดให้ทั่วก่อนที่จะสัมผัสใบหน้า
ขั้นตอนที่ 2 : เช็ดเครื่องสำอาง
อย่าลืมล้างเครื่องสำอางออกให้หมดก่อนเริ่มทำความสะอาดผิว หากคุณมีผิวแพ้ง่ายและมีแนวโน้มที่ผิวจะแห้งหรือระคายเคือง ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่อ่อนโยน เพื่อล้างเครื่องสำอางออกโดยไม่ทำให้ผิวระคายเคืองหรือแสบคัน
ขั้นตอนที่ 3 : ใช้น้ำอุ่น
วิธีล้างหน้าที่ดีคือ พยายามล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะน้ำที่ร้อนเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น คันและลอกได้ นอกจากนี้ ยังสามารถส่งผลต่อความสมดุลของความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวได้อีกด้วย
ขั้นตอนที่ 4 : ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมัน และสารอื่นๆ ออกจากใบหน้าของคุณ แต่มีความอ่อนโยนและไม่ระคายเคืองผิว และเหมาะกับสภาพผิวหน้า เพราะผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าคุณภาพดี จะสามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดี และลดความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ ให้มองหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ระบุว่า “ไม่ก่อให้เกิดสิว” เพราะมีโอกาสน้อยที่จะอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวขึ้นได้ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ส่วนผสมที่รุนแรงเกินไป อาจทำให้เกิดการระคายเคือง รอยแดง และผิวแห้งได้
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “เบสสบู่ ออแกนิก” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
เบสน้ำมันมะกอกเชียร์บัตเตอร์ แพ็ค
กิโลกรัม: 1 กิโลกรัม
ขั้นตอนที่ 5 : ล้างคลีนเซอร์ออก
ขั้นตอนของวิธีล้างหน้าลดสิวหลังจากล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้ว อย่าลืมล้างผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่คุณใช้ในขั้นตอนสุดท้ายออกให้หมด โดยใช้มือนวดบนใบหน้าเบาๆ เพื่อล้างผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหลืออยู่ ให้มั่นใจว่าใบหน้าของคุณสะอาดแล้ว
ขั้นตอนที่ 6 : ค่อยๆ ซับผิวของคุณให้แห้ง
หลังจากล้างหน้าเสร็จแล้ว ซับเบาๆ ให้แห้งด้วยใช้ผ้าขนหนูสะอาด แทนการถูด้วยผ้าขนหนู หากคุณมีผิวบอบบาง ให้ใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ ผืนสะอาดที่ซักใหม่ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองและสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ และควรใช้สำหรับใบหน้าของคุณเท่านั้น อย่าใช้ร่วมกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เพื่อลดปริมาณแบคทีเรียที่มากเกินไป
เคล็ดลับ วิธีล้างหน้าลดสิว และข้อควรระวัง
- ควรซักผ้าเช็ดหน้าบ่อยๆ ประมาณ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และใช้ผ้าขนหนูสีขาวเพื่อจะได้เห็นชัดว่าสกปรกแค่ไหน และควรเปลี่ยนหากจำเป็น เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิว แนะนำให้ซักผ้าขนหนูด้วยอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เพื่อลดปริมาณแบคทีเรีย
- โดยทั่วไประยะเวลาในการล้างหน้านั้นขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดของคุณ เช่น หากคุณใช้กรดซาลิไซลิก หรือกรดไกลคอล จะต้องเพิ่มเวลาการล้างเพื่อให้สะอาดหมดจด ไม่หลงเหลืออยู่บนผิวหน้า
- ใช้มือของคุณนวดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด โดยนวดตั้งแต่จมูกจรดแก้มจรดคางแล้วจรดหน้าผาก โดยล้างแบบย้อนรูขุมขน ก่อนจะล้างทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่า
- ควรเช็ดหน้าด้วยผ้าขนหนู อย่าใช้สำลีก้อนหรือทิชชู่ เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ แต่ต้องมั่นใจว่าคุณได้ซักผ้าขนหนูเป็นประจำ เพราะไม่อย่างนั้นจะเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน
นอกจากการล้างหน้าให้ถูกวิธี ด้วยวิธีล้างหน้าลดสิวแล้วนั้น วิธีดูแลผิวหน้าให้เนียนใสในขั้นตอนต่อไปก็สำคัญ หากรู้สึกว่าผิวแห้ง ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์เพื่อให้ผิวของคุณมีความชุ่มชื้น และเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดสิว ให้มองหามอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมันและเขียนว่าไม่ก่อให้เกิดสิว และใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ใกล้ดวงตาอย่างอ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง การล้างหน้าให้ถูกวิธีนั้นไม่ใช่เรื่องยาก เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้เป็นประจำ ก็จะช่วยลดสิวบนใบหน้าได้ และอย่าลืมบำรุงผิวในขั้นตอนต่อไปด้วยนะคะ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : forhers.com, self.com
Featured Image Credit : freepik.com/wayhomestudio
