ขิง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอย่างที่เรารู้กันดี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการบริโภคขิงนั้นมีประโยชน์ในด้านความงามด้วยเช่นกัน ขิงมีประโยชน์ทางยาที่เราได้นำมาใช้ในชีวิตประจำวันของเรามาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว แต่หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าประโยชน์ของขิงนั้นดีสำหรับผิวและเส้นผมของเราอย่างไร เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้นและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ผม และร่างกายของเรา บทความนี้ Natural Soap Base จะพาคุณไปรู้จักถึง ขิง สรรพคุณ ผิว และผมที่คุณต้องรู้ พร้อมด้วยทิปส์ความงามกัน
ขิง สรรพคุณ ผิว และผมคืออะไร ? ใช้อย่างไรเพื่อความสวยงาม
ขิงเป็นส่วนเสริมที่ดีในการดูแลผิวในชีวิตประจำวันของคุณ ด้วยเพราะคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถใช้เป็นโทนเนอร์ มาส์ก สครับ และอื่นๆ ได้ เพื่อลดเลือนริ้วรอยและร่องลึกต่างๆ ช่วยให้รอยแผลเป็นจางลง รวมถึงขิง สรรพคุณ ผมสามารถใช้บำรุงผมและหนังศีรษะให้แข็งแรงได้อีกด้วย เรามาดูกันเลยว่าขิง สรรพคุณ ผิวและผมนั้นมีอะไรบ้าง
1. ลดเลือนริ้วรอยและร่องลึก
ขิง สรรพคุณ ผิว ช่วยลดเลือนริ้วรอยได้ดี เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง และยังช่วยป้องกันการสลายตัวของอีลาสติน ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น โดยการนำขิงสดมาประกอบอาหารเพื่อบริโภค ก็จะได้ประโยชน์ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียน และทำให้ผิวได้รับสารอาหารมากขึ้น
2. ให้โทนสีผิวเปล่งปลั่ง
ขิงจัดว่าเป็น Superfood เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ Gingerol ซึ่งสามารถต่อสู้กับความเครียดจากอนุมูลอิสระและให้สีผิวสม่ำเสมอยิ่งขึ้น ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดี ลองนำรากขิงหั่นบางๆ พอกบนใบหน้า จะช่วยให้คุณได้รับความสดชื่น และช่วยปรับสีผิว ทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น
3. ขจัดรังแค
ขิง สรรพคุณ ผมก็ดีไม่แพ้กัน เพราะช่วยในการขจัดรังแคได้ด้วย เพียงทาน้ำมันขิงสัปดาห์ละสองครั้งบนหนังศีรษะและนวด สามารถช่วยลดการเกิดรังแคได้
4. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
ขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะซึ่งจะช่วยให้เส้นผมของคุณนุ่มสลวยเป็นเงางามในเวลาเดียวกัน เนื่องจากขิง สรรพคุณ ผมนั้นช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม และทำให้รากผมและรูขุมขนแข็งแรง นอกจากนี้ กรดไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุมากมายที่พบในขิงยังช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ป้องกันผมร่วงได้อีกด้วย
5. รอยแผลเป็นจางลง
หนึ่งในประโยชน์ของขิงคือมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและปรับสีผิว ทำให้รอยแผลเป็นจากรอยคล้ำจางลง นอกจากนี้คุณสมบัติต้านการอักเสบยังช่วยลดรอยแดงและรอยแผลเป็นจากสิวได้ (อ่านวิธีลดรอยสิวเพิ่มเติมได้นะคะ)
6. ลดการอักเสบของสิว
ขิง สรรพคุณ ผิวที่สำคัญคือ ช่วยลดการอักเสบของสิวได้ เพราะขิงเต็มไปด้วยไฟโตเคมิคอลที่เรียกว่า Gingerol ซึ่งเต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงเหมาะสำหรับการรักษาและป้องกันสิวบางชนิด ทั้งยังช่วยลดปริมาณน้ำมันส่วนเกิน อ่อนโยนต่อสภาพผิวหน้าส่วนใหญ่ จึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “ชุดลดสิวคุมความมัน” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
ชุดลดสิวคุมความมัน
7. แก้ปัญหาผมแห้ง ชี้ฟู
ขิงเต็มไปด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ วิตามิน และกรดไขมันมากมาย ขิง สรรพคุณ ผมจึงช่วยแก้ปัญหาผมแห้งเสียและชี้ฟูได้ สามารถนำมาผสมเข้ากับว่านหางจระเข้ ที่มีเอนไซม์โปรตีโอไลติกที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนหนังศีรษะ และทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมที่ดี เมื่อนำมาหมักผม จะทำให้ผมแห้งกร้านกลับมาสลวยและมีน้ำหนักได้
ไอเดียในการนำขิงมาใช้ประโยชน์ในด้านความงาม
เราสามารถหั่นขิงบางๆ แล้วทาลงบนผิวโดยตรงก็ได้ แต่ระวังอย่าให้เข้าตา และทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีก่อนล้างออก ก็จะช่วยบำรุงผิวหน้าได้ แต่นอกจากนี้ยังมีไอเดียอื่นๆ ในการนำขิงมาใช้ในด้านความงามที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ดังนี้
1. โทนเนอร์ขิง
สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องสิว ลองมาทำโทนเนอร์ขิงเพื่อเช็ดหน้าทำความสะอาดรูขุมขนกัน จะช่วยลดการเกิดสิว และลดการอักเสบของสิวที่เป็นอยู่ได้
สิ่งที่ต้องเตรียม
- น้ำขิงสด 1 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำ
- ผสมน้ำขิงสดกับน้ำผึ้งเข้าด้วยกัน
- ทาโทนเนอร์ลงบนผิวด้วยสำลี ทิ้งไว้ได้นานถึง 30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. มาส์กหน้าขิง
เพื่อให้ผิวหน้ากระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย รวมถึงจุดด่างดำ ลองทำมาส์กหน้าด้วยขิงและนำมาพอกหน้าเป็นประจำ ก็จะได้ผิวหน้าที่สวยใสได้ไม่ยาก
สิ่งที่ต้องเตรียม
- น้ำขิง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง ½ ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- อังใบหน้าด้วยผ้าขนหนูเปียกอุ่นๆ เป็นเวลา 1 นาที วิธีนี้จะช่วยเปิดรูขุมขนให้ได้รับคุณประโยชน์จากขิงได้มากขึ้น
- ทามาส์กให้ทั่วใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ และทิ้งไว้เป็นเวลา 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
3. แชมพูขิง
ขิง สรรพคุณ ผมช่วยบำรุงทั้งเส้นผมและหนังศีรษะได้ แค่เพียงเติมพลังให้แชมพูปกติของคุณด้วยขิงเล็กน้อย เพื่อเพิ่มประโยชน์ให้กับหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
สิ่งที่ต้องเตรียม
- น้ำขิง ½ ถ้วย
- แชมพู 1 ½ ถ้วย
ขั้นตอนการทำ
- เติมน้ำขิงลงในแชมพูเหลวธรรมดาของคุณ
- ใช้สระผมได้ตามปกติ
ขิง สรรพคุณ ผิวและผมนั้นมีมากมายที่จะช่วยเสริมความงามให้กับคุณได้ ลองเอาทิปส์ดีๆ เหล่านี้ไปทำกันดู แต่มีข้อควรระวังเล็กน้อย หากใช้กับผิวหน้าให้เว้นรอบดวงตาและระวังอย่าให้เข้าตา ส่วนการใช้กับผิวนั้น โดยปกติจะไม่มีปัญหาอะไร แต่หากไม่มั่นใจ ก็สามารถทำการทดสอบก่อนได้โดยถูขิงที่ด้านในของข้อมือ หากคุณไม่พบอาการระคายเคืองใดๆ หลังจาก 24 ชั่วโมงผ่านไป ก็สามารถใช้ขิงกับผิวของคุณได้อย่างปลอดภัยแล้วค่ะ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : greatist.com, pinkvilla.com
Featured Image Credit : freepik.com
