ข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทยที่เรากินกันอยู่เป็นประจำทุกวัน แต่รู้หรือไม่ว่าข้าวแต่ละชนิดก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพแตกต่างกันด้วย ซึ่งข้าวหอมนิลก็เป็นข้าวอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับการขนานนามว่าเป็นข้าวเพื่อสุขภาพ และได้รับความสนใจอย่างมาก เพราะ ข้าวหอมนิล ประโยชน์ สามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย และยังมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวและผมด้วย Natural Soap Base จะพาไปรู้จักกับข้าวหอมชนิดนี้ให้มากขึ้นกันค่ะ
ข้าวหอมนิล ประโยชน์ มีอะไรบ้าง ? ช่วยบำรุงให้ผิวสวย และผมแข็งแรงได้จริงหรือ ?
ข้าวหอมนิล เป็นเมล็ดข้าวกล้องชนิดหนึ่งที่มีลีกษณะยาวเรียว สีม่วงเข้ม เมื่อหุงสุกจะมีความเหนียวนุ่มอร่อยและมีกลิ่นหอมเช่นเดียวกับข้าวหอมมะลิ เพราะเป็นข้าวที่พัฒนาสายพันธุ์มาจากข้าวเจ้าหอมมะลินั่นเอง และขึ้นชื่อว่าเป็นข้าวเพื่อสุขภาพเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยมีทั้งโปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก และเยื่อหุ้มเมล็ดสีม่วงเข้มก็อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ โดยเฉพาะสารแอนโธไซยานิน ที่พบในพืชที่มีสีม่วง ทั้งยังมีวิตามินอี และวิตามินบีชนิดต่างๆ การกินข้าวหอมนิล ประโยชน์จึงช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ลดการเกิดไขมันอุดตัน บำรุงสายตา และเป็นข้าวที่มีลักษณะพิเศษคือ สามารถบำรุงผิวพรรณและบำรุงผมได้ดีอีกด้วย
ข้าวหอมนิล ประโยชน์ในด้านบำรุงผิวพรรณและการดูแลเส้นผม
ข้าวกล้องชนิดนี้เป็นข้าวที่มีสารอาหารหลายอย่างที่ดีต่อการบำรุงผิวและผมอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งข้าวหอมนิล ประโยชน์นอกจากจะกินเพื่อสุขภาพ ช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้แล้ว ยังนิยมใช้ในด้านความสวยความงามด้วย เพราะเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ปลอดภัยและมีผลข้างเคียงน้อย สามารถนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสารเคมีตกค้าง เช่น โฟมล้างหน้า สครับขัดผิว สบู่พร้อมใช้ เป็นต้น โดยมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวพรรณและเส้นผม ดังนี้
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “สารสกัดข้าวหอมนิล” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
สารสกัด – สารสกัดข้าวหอมนิล
1. บำรุงเส้นผมให้ดกดำ สุขภาพดี
สารแอนโธไซยานินที่อยู่ในเยื่อหุ้มเปลือกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดเดียวกับที่พบในดอกอัญชัน ทำให้ข้าวชนิดนี้มีสรรพคุณที่ดีต่อผมในด้านเดียวกัน คือช่วยบำรุงเส้นผมให้ดกดำได้เช่นเดียวกัน และบำรุงเส้นผมให้นุ่มสลวยมีน้ำหนัก ไม่แตกปลาย และยังกระตุ้นการสร้างเม็ดสีให้กับเส้นผม ช่วยชะลอการเกิดผมหงอกก่อนวัย ทั้งยังมีธาตุเหล็กที่เป็นสารอาหารสำคัญในการบำรุงเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้ดี ส่งผลให้รากผมมีความแข็งแรง และยังลดอาการผมขาดหลุดร่วงได้ด้วย
2. เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
ทราบหรือไม่ว่า ข้าวชนิดนี้มีวิตามินอีสูงกว่าข้าวปกติถึง 7 เท่า ซึ่งวิตามินอีมีประโยชน์ต่อผิวในการช่วยทำให้ผิวเนียนนุ่ม และเพิ่มความความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำได้ดี ทำให้ผิวไม่แห้งกร้าน และมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบตามธรรมชาติ ทำให้สามารถบรรเทาและลดความระคายเคืองผิวได้ด้วย
3. ลดริ้วรอย
สารอาหารไนอาซิน (Niacin) หรือวิตามินบี 3 ที่อยู่ในข้าวหอมนิล มีคุณสมบัติในการบำรุงระบบประสาทและช่วยบำรุงผิวพรรณได้ดีมาก ซึ่งคุณสมบัติเด่นของวิตามินบี 3 ที่รู้กันดีก็คือ ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวันอันควรนั่นเอง นอกจากนี้ ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันและลดความเสื่อมของเซลล์ผิวได้ด้วย ข้าวหอมนิล ประโยชน์จึงดีต่อการบำรุงผิวพรรณให้คงความอ่อนเยาว์ไว้ได้ดี และลดริ้วรอยต่างๆ ได้
4. ปรับสีผิว ลดเลือนจุดด่างดำ
ข้าวชนิดนี้นิยมนำมาทำเป็นครีมบำรุงผิว ที่มาสก์หน้า สบู่อาบน้ำ รวมทั้งเป็นสครับขัดผิวได้ด้วย เพราะสารไนอาซินที่อยู่ในข้าวมีสรรพคุณในการช่วยปรับสีผิวให้ขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ ข้าวหอมนิล ประโยชน์ยังช่วยลดเลือนรอยแดงจากสิวและผิวหนังอักเสบได้ด้วย เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ ก็จะช่วยรักษาจุดด่างดำบนหน้าได้อย่างเห็นผลชัดเจน
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “สบู่ก้อนชุดกระจ่างใส” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
ชุดกระจ่างใส
5. ลดการเกิดสิว และช่วยลดสิวชนิดต่างๆ
สารประกอบฟีนอล (phenolic compounds) ที่อยู่ในข้าวชนิดนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต้านการอักเสบต่างๆ ได้ดี รวมถึงสิวอักเสบชนิดต่างๆ ด้วย และนอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติในการช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อยู่บนผิวหนังอันเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีข้าวหอมนิลเป็นส่วนประกอบจึงสามารถลดสาเหตุของการเกิดสิวได้อย่างตรงจุด ทั้งยังดีต่อผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเพราะสามารถต้านอาการแพ้ต่างๆ ได้อีกด้วยค่ะ
6. ลดความมันบนใบหน้า
ด้วยความที่ข้าวหอมนิล ประโยชน์ช่วยคงความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดี จึงส่งผลต่อการปรับสมดุลสภาพผิวด้วย และช่วยลดการผลิตน้ำมันของผิว เพราะเมื่อผิวมีความชุ่มชื้นมากพอก็จะลดการผลิตน้ำมันลง ทำให้สภาพผิวหน้ามีความสมดุลยิ่งขึ้น และเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ช่วยลดการเกิดสิวได้ รวมทั้งช่วยกระชับรูขุมชนได้ด้วย ทำให้ผิวมีความเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
7. ทำให้ผิวแข็งแรง
ประโยชน์ของสารแอนโธไซยานินที่อยู่ในข้าวชนิดนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ครอบคลุมรอบด้าน ทั้งในด้านสุขภาพและผิวพรรณ เนื่องจากเป็นสารที่ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ได้ จึงเป็นการบำรุงผิวพรรณได้ลึกถึงเซลล์ผิว ช่วยเสริมเกราะป้องกันทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น และยังปกป้องผิวจากการถูกทำลายจากแสง UV ได้ด้วย การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีข้าวหอมนิลเป็นส่วนประกอบอย่างต่อเนื่องจึงเป็นการสร้างปราการให้กับผิวได้ดี และทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นได้
ไม่น่าเชื่อเลยใช่ไหมคะว่าข้าวหอมนิล ประโยชน์จะมีมากมายขนาดนี้ นอกจากจะเต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผมได้เป็นอย่างดีจนถูกนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์ด้านความงามหลากหลายประเภท และยังมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวสามารถใช้ทำเป็นน้ำหอมได้ด้วย นอกจากนี้ ยังเป็นสารจากธรรมชาติที่แทบไม่พบผลข้างเคียงเมื่อใช้เป็นประจำ ยกเว้นในผู้ที่มีอาการแพ้ และเป็นข้าวที่มีใยอาหารสูง จึงดีต่อสุขภาพ สามารถกินได้ทุกวัน ทั้งยังมีสารที่ช่วยทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารต่างๆ ได้ดี ด้วยคุณประโยชน์เหล่านี้ ทำให้ข้าวหอมนิลเป็นข้าวที่มีประโยชน์ครอบคลุมรอบด้านเลยทีเดียว
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : healthline.com, ncbi.nlm.nih.gov, 3.rdi.ku.ac.th, webmd.com
Featured Image Credit : pixabay.com/RocZhang
