ลาเวนเดอร์ สรรพคุณ ดีต่อใจแค่ไหน ? ทำไมถึงอยู่ในผลิตภัณฑ์สุขภาพและความงาม

ทุกคนคงจะคุ้นเคยกับดอกไม้สีม่วงที่มีกลิ่นหอมอย่างลาเวนเดอร์กันเป็นอย่างดีเลยใช่ไหมคะ? ซึ่งลาเวนเดอร์นี้ เป็นดอกไม้ที่ขึ้นชื่อเรื่องกลิ่นว่ามีกลิ่นหอมมากจนถูกนำมาแต่งกลิ่นในสินค้าหลายชนิด ทั้งยังถูกนำไปสกัดเป็นน้ำหอมด้วย แต่นอกจาก ลาเวนเดอร์ สรรพคุณ เรื่องกลิ่นที่สามารถใช้ประโยชน์ได้แล้ว ดอกไม้ชนิดนี้ยังมีประโยชน์ในอีกหลายด้านเลยค่ะโดยเฉพาะในด้านสุขภาพและความงาม Natural Soap Base ขอแนะนำให้รู้จักกับประโยชน์ในด้านอื่นๆ ของลาเวนเดอร์จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยค่ะ

ลาเวนเดอร์ สรรพคุณ ดีต่อใจ ? มีประโยชน์มากกว่าความหอม ดอกไม้แห่งสุขภาพและความงาม

ลาเวนเดอร์เป็นดอกไม้เก่าแก่ที่อยู่คู่กับมนุษย์มา 3,000 กว่าปีแล้วค่ะ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Lavendula Officinalis ซึ่งลาเวนเดอร์เป็นไม้พุ่มที่ถูกจัดอยู่ในหมวดพืชสมุนไพร ดอกมีลักษณะสวยงามโดดเด่นเป็นช่อสีม่วงคราม มีกลิ่นหอมทั้งต้น กลิ่นหอมแรงและหอมนาน นิยมปลูกเป็นทุ่งในยุโรป โดยปัจจุบันจะนิยมปลูกเพื่อการผลิตเชิงอุตสาหกรรม เพราะสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง ทั้งธุรกิจเครื่องหอม ใช้สำหรับทำกลิ่นไล่แมลง ใช้ทำดอกไม้อบแห้ง และประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย

คำว่า Lavender มาจากภาษาละตินว่า “Lavare” ลาเวนเดอร์ ความหมายจึงแปลว่า ชำระล้าง ซึ่งอาจหมายถึงลาเวนเดอร์ สรรพคุณสามารถใช้การชำระล้างร่างกายและจิตใจได้ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าลาเวนเดอร์มักถูกหยิบนำไปเปรียบเปรยกับมนุษย์อยู่เสมอ เช่น ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ของอังกฤษ มีคำว่า Lavender Lads หรือ หนุ่มลาเวนเดอร์ ใช้กล่าวถึงผู้ที่มีพฤติกรรมรักร่วมเพศ ที่ผิดศีลธรรมในยุคนั้น นอกจากนี้ ในหนังสือชีวประวัติของ อับราฮัม ลินคอล์น ที่เขียนโดย คาร์ล แซนด์เบิร์ก ยังได้ระบุไว้ว่า ลาเวนเดอร์ ความหมายอาจใช้ในเชิงเหยียดเพศได้ด้วย ซึ่งจะหมายถึง ผู้ชายที่มีบุคลิกท่าทางนุ่มนิ่มเหมือนผู้หญิง และนอกจากนี้ ก็ยังมีคำนิยามถึงลาเวนเดอร์ในความหมายอื่นๆ อีกเรื่อยมาจนถึงปัจจุบัน เมื่อได้รู้ความหมายของดอกไม้ชนิดนี้แล้วก็มาดูประโยชน์ที่น่าสนใจของลาเวนเดอร์กันเลยค่ะ

1. ทำให้นอนหลับง่าย

ดอกลาเวนเดอร์มีกลิ่นหอมที่สามารถช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ดี จึงทำให้ลาเวนเดอร์ สรรพคุณสามารถช่วยทำให้นอนหลับง่ายและนอนหลับได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งถูกใช้เพื่อบำบัดแก้อาการนอนไม่หลับมาตั้งแต่สมัยโบราณแล้ว เมื่อได้ดมกลิ่นของลาเวนเดอร์จะทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและสงบ จึงส่งผลทำให้นอนหลับได้ดีตามไปด้วย นอกจากนี้ ชาดอกลาเวนเดอร์ยังได้รับการรับรองในประเทศเยอรมันให้เป็นอาหารเสริมเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับอีกด้วย ใครที่มีอาการนอนหลับยาก ลองใช้กลิ่นลาเวนเดอร์ในห้องนอนกันดูนะคะรับรองว่าหลับสบายจนเช้าเลยค่ะ

2. ทำให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด

กลิ่นหอมจากดอกลาเวนเดอร์เป็นน้ำหอมจากดอกไม้ยอดนิยมชนิดหนึ่ง ซึ่งนอกจากจะมีกลิ่นหอมติดทนนานแล้ว กลิ่นของดอกไม้ชนิดนี้ยังช่วยลดความเครียด แก้อาการวิตกกังวล และช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดีอีกด้วย เพราะเป็นกลิ่นหอมที่ส่งผลต่อสมองส่วนอารมณ์โดยตรง และมีการวิจัยทดสอบพบว่า การบำบัดความเครียดด้วยกลิ่นของลาเวนเดอร์สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 15 นาทีต่อเนื่องกัน 4 สัปดาห์ จะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและลดระดับความวิตกกังวลได้ ทั้งยังใช้เพื่อแก้อาการปวดหัว เครียด กระสับกระส่ายได้ด้วย จึงทำให้ลาเวนเดอร์เป็นดอกไม้ที่ถูกใช้ประโยชน์ด้านกลิ่นหอมมาอย่างยาวนาน

3. บรรเทาอาการผิวไหม้แดดหรือผิวหนังอักเสบ

นอกจากจะสามารถใช้ประโยชน์จากกลิ่นหอมได้แล้ว ลาเวนเดอร์ ยังสามารถลดอาการอักเสบและรักษาเนื้อเยื่อผิวหนังได้ด้วย เพราะมีสารประกอบเบต้า – คาริโอฟิลลีน (beta-caryophyllene) ที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการอักเสบได้ดี ลาเวนเดอร์จึงสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบหรือช่วยบรรเทาผิวที่ไหม้แดงจากการโดนแดดเผาได้ นิยมนำมาทำเป็นครีมที่ทาเพื่อปลอบประโลมผิวและลดอาการอักเสบค่ะ

4. ลดริ้วรอย

ลาเวนเดอร์ สรรพคุณนอกจากจะช่วยลดอาการอักเสบได้ดีแล้วยังสามารถช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยต่างๆ ได้ด้วย เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์และชะลอความเสื่อมของเซลล์ได้ดี รวมทั้งช่วยลดความหมองคล้ำบนใบหน้าและทำให้ผิวมีความกระจ่างใสขึ้นด้วย นอกจากนี้ ยังมีสรรพคุณช่วยยับยั้งการสร้างเมดสีเมลานินในผิวได้ จึงทำให้สามารถลดรอยดำ รอยแดง และแก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอได้เป็นอย่างดี

5. ช่วยลดสิวบนใบหน้า

ใครที่มีปัญหาสิวบ่อยๆ ห้ามพลาดสรรพคุณในข้อนี้ของลาเวนเดอร์เลยค่ะ เนื่องจากลาเวนเดอร์มีสรรพคุณที่สามารถช่วยลดอาการอักเสบได้จึงทำให้ลาเวนเดอร์ สรรพคุณช่วยลดอาการสิวต่างๆ ได้ด้วย ทั้งสิวผด สิวอักเสบ สิวไม่มีหัว และยังมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดีจึงช่วยป้องกันการเกิดสิวใหม่ได้ และเป็นวิธีรักษาสิวอุดตันที่ดีเพราะมีความอ่อนโยนจากธรรมชาติและช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้เป็นอย่างดีคล้ายกับเปลือกมังคุด

6. รักษาโรคทางผิวหนัง

ในสมัยโรมันได้มีการบันทึกถึงดอกไม้ลาเวนเดอร์ไว้ว่า เป็นดอกไม้ที่สามารถใช้รักษาโรคและฆ่าเชื้อโรคได้ เพราะลาเวนเดอร์ ช่วยต้านอาการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งรวมถึงการใช้เพื่อรักษาอาการโรคทางผิวหนังได้ด้วย เช่น กลาก เกลื้อน สะเก็ดเงิน เป็นต้น นอกจากนี้ ยังมีสรรพคุณที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น แก้อาการผิวแห้งได้เป็นอย่างดี ทั้งยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง ผดผื่นแดงต่างๆ ได้อีกด้วย

7. ช่วยบำรุงเส้นผม

ลาเวนเดอร์นิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันซึ่งสามารถใช้ทาเพื่อบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะได้ ลาเวนเดอร์ สรรพคุณช่วยบำรุงแก้อาการอักเสบที่หนังศีรษะได้ดี จึงช่วยแก้อาการผมร่วงได้ด้วย นอกจากนี้ ยังเป็นการบำรุงผมจากธรรมชาติที่ทำให้ผมเงางามขึ้น เส้นผมมีน้ำหนักมากขึ้น และช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีขึ้น

ข้อควรระวังในการใช้ลาเวนเดอร์

ไม่ควรใช้น้ำมันดอกลาเวนเดอร์ในเด็กผู้ชายที่มีอายุต่ำว่า 18 ปี เนื่องจากอาจส่งผลต่อระบบฮอร์โมน ทำให้ให้เด็กมีพัฒนาการเต้านมใหญ่ผิดปกติได้ และในบางรายที่แพ้อาจมีผลข้างเคียงทำให้มีอาการท้องผูก ปวดศีรษะ ท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือเกิดการระคายเคืองบนผิวหนัง เป็นต้น

ดอกลาเวนเดอร์ เป็นดอกไม้ที่มีดีมากกว่าความสวยจริงๆ ค่ะ เพราะกลิ่นของลาเวนเดอร์ เป็นกลิ่นหอมที่ชวนให้รู้สึกผ่อนคลาย ช่วยในการบำบัดจิตใจได้ดี และลาเวนเดอร์ สรรพคุณในด้านความงามก็มีประโยชน์ต่อการบำรุงผิวได้หลายอย่าง จึงทำให้อุตสาหุกรรมดอกเลาเวนเดอร์นั้นเฟื่องฟูและเป็นที่นิยมไปทั่วโลกตั้งแต่สมัยโบราณมาจนถึงปัจจุบัน นอกจากนี้ ดอกลาเวนเดอร์ยังเป็นดอกไม้อีกชนิดหนึ่งที่นิยมมอบให้คนสำคัญในวันพิเศษอีกด้วยค่ะ เพราะลาเวนเดอร์ ความหมายสามารถสื่อถึงความรุ่งโรจน์ที่มาพร้อมกับความสำเร็จได้ การมอบช่อดอกลาเวนเดอร์ให้ใคร ก็คือการอวยพรให้ประสบความสำเร็จนั่นเองค่ะ

“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : flowerpowerdaily.com, highcountrygardens.com, healthline.com, everydayhealth.com

Featured Image Credit : unsplash.com/Léonard Cotte

• Facebook
• Twitter
• Line

Natural Soap Base ลาเวนเดอร์ ความหมาย ลาเวนเดอร์ สรรพคุณ