รวม 5 วิธีบำรุงผิว ด้วยสมุนไพร ทำตามง่าย ผิวสวยได้แบบราคาไม่แพง !

สมุนไพรไทยนำมาใช้ประโยชน์ได้นานับประการ ซึ่งคนไทยก็มีภูมิปัญญาในการนำพืชพรรณใกล้ตัวมาใช้ได้อย่างชาญฉลาด ทั้งนำมาทำเป็นอาหาร นำมาใช้เป็นยา รวมทั้งใช้บำรุงผิวได้ด้วย ซึ่ง วิธีบำรุงผิว ด้วยสมุนไพรนั้น เป็นการใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติ 100% ดังนั้นจึงมั่นใจได้เลยว่ามีความปลอดภัย และไม่มีสารตกค้างที่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน นอกจากนี้ ส่วนใหญ่ยังเป็นสมุนไพรที่หาได้ง่าย สามารถบำรุงผิวได้ด้วยตัวเองที่บ้าน และช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้อีกด้วย ในบทความนี้ Natural Soap Base ได้รวบรวมสูตรบำรุงผิวจากสมุนไพรที่น่าสนใจมาฝากกันแล้วค่ะ

รวม 5 วิธีบำรุงผิว ด้วยสมุนไพร ผิวสวยได้ในราคาไม่แพง ทำตามกันได้เลย !

สมุนไพรถูกนำมาใช้เพื่อการบำรุงผิวมาอย่างยาวนาน ตั้งแต่สมัยอดีตจนถึงปัจจุบัน เพราะสมุนไพร พืชพรรณต่างๆ รวมถึงผักและผลไม้ มีสารสกัดที่ดีต่อผิวพรรณ และเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่ปลอดภัย มั่นใจได้ว่าไม่มีสารตกค้าง การบำรุงผิวด้วยสมุนไพรสามารถทำได้หลายวิธีด้วยกัน เพราะสมุนไพรแต่ละอย่างก็มีสรรพคุณที่แตกต่างกันออกไป มาดูกันเลยค่ะว่ามีวิธีไหนที่น่าสนใจบ้าง

1. ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรบำรุงผิวยอดนิยม เพราะมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวหลายอย่าง ทั้งสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวได้ ช่วยสมานแผล บำรุงผิวที่หยาบกร้าน และเป็นสมุนไพรที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดีเช่นเดียวกันกับสรรพคุณอะโวคาโด้ เพราะวุ้นใสของว่านหางจระเข้จะมีเมือกที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในผิวได้ ช่วยลดอาการอักเสบได้ดี วิธีบำรุงผิวด้วยว่านหางจระเข้นั้น จะใช้เฉพาะส่วนวุ้นใสและระวังอย่าให้มียางสีเหลืองติดมา เพราะอาจระคายเคืองต่อผิวได้

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. ว่านหางจระเข้สด โดยใช้ใบแก่ที่อยู่ล่างสุด 1 กาบ

วิธีบำรุงผิวด้วยว่านหางจระเข้

1. ก่อนจะนำว่านหางจระเข้มาใช้ต้องล้างยางสีเหลืองออกให้หมดก่อน โดยนำว่านหางจระเข้ไปแช่น้ำทั้งเปลือกจนน้ำยางสีเหลืองไหลออกมาจนหมด
2. ล้างน้ำจนแน่ใจว่าไม่มียางติดอยู่แล้วจึงค่อยปอกเปลือกด้านนอกออก ใช้เฉพาะวุ้นใสด้านใน
3. นำวุ้นว่านหางจระเข้มาทาลงบนผิวหรือทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ทั้งคืน จะช่วยลดสิว ลดรอยแผลเป็นจากสิว และเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวได้

2. ส้มป่อย

ส้มป่อยเป็นสมุนไพรที่นิยมใช้ทางภาคเหนือและยังเชื่อว่าเป็นไม้มงคลที่ปัดเป่าความโชคร้ายออกไปได้ ทั้งนี้ ส้มป่อยยังมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวอีกด้วย สามารถบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้นได้ ช่วยลดอาการแพ้ ลดเลือนฝ้า จุดด่างดำ ลดผื่นคันและโรคผิวหนังต่างๆ นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่มีสารซาโปนินทำให้เกิดฟอง สามารถใช้เป็นสบู่และยาสระผมได้ด้วย แต่ถ้าแถวบ้านใครไม่มีส้มป่อยก็สามารถใช้ในรูปแบบผงในการบำรุงผิวได้เช่นกันค่ะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. ส้มป่อย 2 – 3 ฝักน้ำ
2. สะอาดตามต้องการ

วิธีบำรุงผิวด้วยส้มป่อย

1. นำฝักส้มป่อยมาย่างไฟอ่อนๆ แล้วแช่น้ำสะอาดไว้สักพักจนมีสีเหลืองออกมา
2. นำน้ำที่ได้มาอาบและถูตามตัวให้ทั่ว โดยเน้นบริเวณที่ต้องการดูแลเป็นพิเศษ

3. มะเขือเทศ

มะเขือเทศเป็นสมุนไพรบำรุงผิวที่ดีอีกอย่างหนึ่ง นอกจากจะได้ประโยชน์จากการกินแล้ว เมื่อนำมาใช้บำรุงผิวภายนอกก็สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดี ทำให้ผิวที่อ่อนล้าสดชื่นขึ้น ลดความหมองคล้ำบนใบหน้า ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส เพราะมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินที่ดีต่อผิวหลายชนิดและมีความเป็นกรดอ่อนๆ ทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยฟื้นฟูผิวได้เป็นอย่างดี

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. ผลมะเขือเทศสด 1 ผล

วิธีบำรุงผิวด้วยมะเขือเทศ

1. นำมะเขือเทศสดมาล้างให้สะอาด
2. สับมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ จนละเอียด
3. พอกมะเขือเทศที่สับละเอียดไว้บนหน้าประมาณ 15 – 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยลดจุดด่างดำบนผิวและทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสยิ่งขึ้น

4. แตงกวา

แตงกวาเป็นผักในครัวที่ดูธรรมดาแต่มีสรรพคุณที่ดีต่อผิวอย่างไม่ธรรมดาเลยค่ะ แตงกวาช่วยบำรุงผิวได้หลายอย่างคล้ายกับสรรพคุณของตำลึง ทั้งช่วยรักษาสิว สมานแผล ลดอาการบวมแดง คืนความอ่อนเยาว์ให้แก่ผิว ฟื้นฟูผิวโทรมให้สดชื่น และยังบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นได้ด้วย มีกรดอะมิโน และแร่ธาตุต่างๆ อีกหลายชนิดที่ดีต่อผิวพรรณ สามารถใช้กู้ผิวคล้ำเสียจากการไหม้แดดก็ได้เช่นกัน

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. แตงกวาสด 1 – 2 ผล

วิธีบำรุงผิวด้วยแตงกวา

1. นำแตงกวามาล้างให้สะอาดโดยไม่ต้องปอกเปลือก
2. ฝานแตงกวาเป็นแว่นบางๆ
3. วางแตงกวาที่ฝานแล้วให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที เมื่อทำอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวหน้าสดใสเปล่งประกายยิ่งขึ้น

5. มะขามเปียก

มะขามเปียกเป็นผลไม้ที่มีกรดจากธรรมชาติเรียกว่า AHA ที่สามารถซึมลึกถึงผิวชั้นในได้ดี มีคุณสมบัติในการช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างสม่ำเสมอ และมีผิวเนียนละเอียดยิ่งขึ้น ซึ่งอ่อนโยน กว่าการใช้กรดจากสารเคมีในครีมบำรุงผิวตามท้องตลาด รวมทั้งมีวิตามินซีที่ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสและลดเลือนรอยจุดด่างดำต่างๆ ได้ดีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะเป็นกรดจากธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรใช้บ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ผิวบางและไวต่อแสงแดด ควรใช้อาทิตย์ละ 1 – 2 ครั้งค่ะ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. มะขามเปียก 1 ก้อน
2. น้ำสะอาด 1 ถ้วย

ขั้นตอนการทำ

1. นำมะขามเปียกมาชุบกับน้ำสะอาด
2. ใช้มะขามเปียกที่แช่น้ำแล้วนำมาถูตัวโดยเน้นบริเวณที่ผิวคล้ำมากๆ เช่น ต้นคอ หัวเข่า ข้อศอก รักแร้ และขัดให้ทั่วทั้งตัว
3. พักไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แต่ถ้ารู้สึกแสบผิวให้รีบล้างออกทันที วิธีนี้จะทำให้ได้ผิวที่ขาวใสและเนียนนุ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อเลยค่ะ

ถึงแม้การใช้สมุนไพรบำรุงผิวจะมีความปลอดภัยไร้สารตกค้างแต่บางคนก็มีอาการแพ้ได้เช่นกัน ก่อนที่จะนำมาใช้แนะนำให้ทดลองใช้โดยทาบาง ๆ ที่ท้องแขนแล้วทิ้งไว้สักพักเพื่อทดสอบอาการแพ้ก่อน และควรทำเป็นประจำสม่ำเสมอ เพราะสมุนไพรนั้นต้องใช้เวลาจึงจะเห็นผลชัดเจน แต่ก็เป็นทางเลือกที่ดีต่อผิวแถมยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้ดีอีกด้วย

“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : pharmacy.msu.ac.th, doctor.or.th, pharmeasy.in

Featured Image Credit : freepik.com/diana.grytsku

• Facebook
• Twitter
• Line

Natural Soap Base วิธีบำรุงผิว สมุนไพรบำรุงผิว