แชร์ วิธีสระผม ทำตามง่าย ทำให้เราผมสวย อยากปล่อยทุกวัน

การมีผมที่สลวยสวยงามเป็นหนึ่งในสิ่งที่สาวๆ ทุกคนปรารถนา เพราะการมีผมสวยนั้นนอกจากจะทำให้เรามีบุคลิกที่ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ ทำให้เรากล้าที่จะปล่อยผมทุกวันอีกด้วย แต่การจะมีผมสวยนั้นไม่ใช่แค่รู้จักวิธีบำรุงผมเสียเท่านั้น แต่วิธีสระผมที่ถูกต้องนี่แหละ ที่จะทำให้เรามีผมสวยได้ตั้งแต่ขั้นตอนแรก สาวๆ ที่อยากมีผมสวย มาดู วิธีสระผม ที่ Natural Soap Base แนะนำแบบ Step by step กันเลย

วิธีสระผม ให้ผมสวยได้อย่างง่ายๆ ภายใน 7 ขั้นตอน

การใช้เทคนิควิธีสระผมที่ถูกต้องและเหมาะสมจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าการสระผมในแต่ละครั้งจะไม่ทำลายเส้นผมและรูขุมขนบนหนังศีรษะ และการที่หนังศีรษะและเส้นผมของเราได้รับการบำรุงและดูแลเป็นอย่างดีนั้น ก็จะส่งผลให้ผมของเราสวยและเงางามได้นั่นเอง และก่อนจะไปรู้ถึงการสระผมที่ถูกวิธีนั้น เรามารู้จักการเลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพผมกันก่อนเลย

การเลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพผมของเรามีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะหากเลือกแชมพูที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้ผมเสียมากกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ดี และควรเลือกที่เหมาะกับสภาพเส้นผม ดังนี้

• หากมีผมเส้นเล็ก จะต้องใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยน
• หากมีผมหนาหรือผมหยาบ ให้มองหาแชมพูที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น
• หากเป็นผมที่ทำสี ให้เลือกแชมพูที่ปลอดภัยต่อสี ที่จะไม่ทำให้สีย้อมผมหลุดทุกครั้งที่สระผม
• สำหรับผมที่ฟอกขาว ให้มองหาแชมพูที่ให้ความสว่างเพื่อป้องกันโทนสีเหลืองที่ไม่พึงประสงค์

ไม่ว่าเส้นผมของเราจะเป็นแบบไหน อาจต้องหลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซัลเฟตและซิลิโคน แม้ว่าส่วนผสมเหล่านี้อาจช่วยให้แชมพูเกิดฟองและทำให้รู้สึกว่าเส้นผมสะอาด แต่มันอาจทำให้ผมแห้งได้ด้วยเช่นกัน เพราะจะไปขจัดน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผม ทำให้ผมมีแนวโน้มที่จะแตกหักและหลุดร่วง (อ่านเรื่องผมแตกปลาย แก้ยังไง เพิ่มเติมได้อีกนะคะ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีผมเส้นเล็ก ผมแห้ง หรือผมที่ชี้ฟูได้ง่าย นอกจากนี้ซัลเฟตยังทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังในบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย จึงควรหลีกเลี่ยง และเมื่อเลือกแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของเราได้แล้ว มาดูวิธีสระผมกันเลยค่ะ

วิธีสระผม ที่ถูกต้อง

ขั้นตอนการดูแลผมต่อไปนี้เป็นวิธีสระผมอย่างถูกวิธี ที่จะหยุดการทำลายผมและช่วยให้เราดูแลเส้นผมได้อย่างยาวนาน พร้อมปล่อยผมสวยอวดใครๆ ได้อย่างแน่นอน

ขั้นตอนที่ 1 : ทาน้ำมันผมก่อน

การทาน้ำมันใส่ผมเป็นขั้นตอนแรกที่จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นหลังสระผม ค่อยๆ ชโลมที่หนังศีรษะเป็นส่วนใหญ่ และทิ้งไว้ 2 – 3 ชั่วโมงก่อนสระผม นอกจากนี้ การนวดศีรษะและหนังศีรษะด้วยน้ำมันยังช่วยเปิดรูขุมขนอีกด้วย ข้อสำคัญเลยคือ ควรเทน้ำมันที่โคนผมแล้วนวดเบาๆ จากหนังศีรษะไล่ขึ้นไปด้านบน อย่านวดแรงและนานเกินไป แต่หากใครไม่มีเวลา หรือเร่งรีบในตอนเช้า สามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้เลยค่ะ

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ทาน้ำมันที่ปลายผมหรือตรงกลางผม

ขั้นตอนที่ 2 : ล้างผมอย่างอ่อนโยน และทำให้ผมเปียกอย่างทั่วถึง

การล้างผมเป็นส่วนสำคัญในขั้นตอนการสระผมอย่างถูกวิธี การล้างผมจะเปิดเกล็ดผมชั้นนอก ทำให้ผมที่พันกันนุ่มขึ้น และช่วยขจัดสิ่งสกปรก อีกทั้งการล้างออกด้วยน้ำอุ่นจะดียิ่งขึ้นไปอีกเพราะช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะและชะล้างหนังศีรษะที่แห้งให้พร้อมรับสารอาหารจากแชมพู วิธีการคือปล่อยให้น้ำไหลผ่านศีรษะอย่างน้อย 1 นาที จากนั้นใช้นิ้วลูบผมเพื่อให้แน่ใจว่าผมเปียกทั้งหมดแล้ว

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ใช้แชมพูทันที แนะนำว่าควรทำให้ผมเปียกอย่างทั่วถึงก่อน

ขั้นตอนที่ 3 : ใช้แชมพูสระผม

แชมพูนี้ควรเป็นชนิดที่เหมาะกับเส้นผมอย่างที่ได้แนะนำไปข้างต้น และควรใช้แชมพูในปริมาณที่เหมาะสมกับความยาวของผม อย่าใช้แชมพูมากเกินไปหรือน้อยเกินไป เพราะผมของเราอาจไม่ได้ทำความสะอาดอย่างทั่วถึง และก่อนใช้แชมพูกับผม ให้ผสมน้ำเล็กน้อยบนฝ่ามือ วิธีนี้จะช่วยลดผลกระทบโดยตรงของแชมพูบนหนังศีรษะของเรา จากนั้นชโลมแชมพูให้ทั่วหนังศีรษะ โดยไม่ต้องใช้ที่ปลายผมมาก เพียงปล่อยให้แชมพูทำความสะอาดผมที่เหลือเมื่อล้างออกก็พอ สิ่งสำคัญคือควรหลีกเลี่ยงแชมพูที่มีสารสังเคราะห์

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ล้างผมออกด้วยน้ำร้อน

ขั้นตอนที่ 4 : นวดหนังศีรษะ

วิธีสระผมที่ดีคือการสระแล้วนวดหนังศีรษะไปด้วย โดยให้นวดหนังศีรษะด้วยแรงกดเบาๆ ประมาณ 3 นาที และหลีกเลี่ยงนวดไปมาเป็นวงกลมหรือรุนแรง

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ใช้เล็บในการเกาหนังศีรษะ เพราะหนังศีรษะของเรามีความไวสูงต่อการเสียดสี การเกาด้วยเล็บอาจทำให้ระคายเคืองอย่างรุนแรง หรือติดเชื้อที่หนังศีรษะได้

ขั้นตอนที่ 5 : ล้างออกให้สะอาด

ควรใช้เวลา 1 – 2 นาทีในการล้างแชมพู เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีแชมพูหลงเหลืออยู่ และถ้าหากมีสภาพผมแห้ง ควรล้างด้วยน้ำเย็นเพราะจะช่วยให้ผมแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น เนื่องจากน้ำเย็นจะไม่ทำให้ชั้นซีบัมของผมแห้ง ซึ่งเป็นน้ำมันตามธรรมชาติที่คอยปกป้องเส้นผมละช่วยให้ผมแข็งแรง

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ล้างผมแบบรีบเร่ง แล้วเหลือแชมพูตกค้างไว้บนเส้นผมและหนังศีรษะโดยไม่ได้ตั้งใจ จะนำไปสู่การสะสมสิ่งตกค้างบนหนังศีรษะ

ขั้นตอนที่ 6 : ปรับสภาพผมด้วยครีมนวด

ใช้ครีมนวดหลังสระผมโดยเฉพาะหากคุณมีผมยาว เพราะคอนดิชั่นเนอร์จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในเส้นผมหลังสระผม และไม่จำเป็นต้องทาครีมนวดบนหนังศีรษะ เพราะอาจทำให้หนังศีรษะมีความมัน ให้ใช้ครีมนวดจากโคนผมลงไปถึงปลายผมแทน จากนั้นทิ้งไว้ตามเวลาที่แนะนำบนผลิตภัณฑ์ การทิ้งไว้สักครู่นั้นจะทำให้ผมของเรานุ่มและเรียบขึ้น และทำให้ผมเงางามขึ้นเมื่อผมแห้ง ไม่ต้องถูครีมนวดบนหนังศีรษะ เพราะแชมพูทำความสะอาดหนังศีรษะเรียบร้อยแล้ว จากนั้นล้างครีมนวดผมด้วยน้ำเย็น

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ทิ้งครีมนวดไว้นานเกินไป เพราะอาจทิ้งสารตกค้างและล้างออกได้ยาก

ขั้นตอนที่ 7 : เช็ดผมให้แห้ง

เมื่อสระผมตามขั้นตอนต่าง ๆ เสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้เช็ดผมให้แห้ง อย่าลืมบีบหรือซับผมให้แห้งแทนการถูไปมา ถ้าเป็นไปได้ แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์เช็ดผมให้แห้งสนิท

สิ่งที่ไม่ควรทำ : ถูผมให้แห้งด้วยวัสดุที่หยาบ เพราะยิ่งเส้นใยของวัสดุหยาบมากเท่าไร เส้นผมของเราก็จะยิ่งเสียหายมากขึ้นเท่านั้น

ข้อควรระวังหลังสระผมเสร็จ

ผมของเราจะเปราะบางที่สุดเวลาเปียก เพราะโครงสร้างผมนั้นจะเปิดกว้าง การหวีผมอย่างรุนแรงทันทีหลังสระผมเสร็จ อาจจะทำให้เส้นผมของเราขาดได้

เป็นยังไงกันบ้างคะกับวิธีสระผมที่เราเอามาแนะนำ ซึ่งหากใช้เวลาในการเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับเส้นผมของเราดี ๆ ลงทุนสำหรับคอนดิชันเนอร์ดี ๆ และสระผมอย่างถูกวิธี โดยให้สระผมทุก ๆ 2 – 3 วัน และทำตามขั้นตอนเหล่านี้ ก็จะสามารถช่วยให้เส้นผมแข็งแรง สุขภาพดีขึ้น และเงางามขึ้นได้ คราวนี้จะปล่อยผมสวยทั้ง 7 วันก็สามารถทำได้เลยค่ะ

“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : healthline.com, urbancompany.com, teenvogue.com

Featured Image Credit : freepik.com/gpointstudio

• Facebook
• Twitter
• Line

Natural Soap Base วิธีสระผม วิธีสระผมที่ถูกต้อง