หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับเซราไมด์ เพราะเป็นที่พูดถึงกันมากเนื่องจากเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และรักษาผิวแห้งได้เป็นอย่างดี ครีมและมอยเจอร์ไรเซอร์หลายชนิดที่เรารู้จักกันก็มีเซราไมด์เป็นส่วนประกอบที่สามารถช่วยฟื้นฟูระดับเซราไมด์ตามธรรมชาติของผิวและปรับปรุงสุขภาพของผิวเราได้ และเพื่อรู้จักเซราไมด์ให้ดียิ่งขึ้น ในบทความนี้ Natural Soap Base จะมาแนะนำว่า เซราไมด์ คือ อะไร ? และเซราไมด์ ประโยชน์ต่อผิวของเรานั้นมีอะไรบ้าง
เซราไมด์ คือ อะไร ? พบได้ที่ไหน ?
ผิวของเราจะมีกรดไขมันที่เรียกว่าเซราไมด์ที่พบในเซลล์ผิวหนัง และประกอบขึ้นเป็น 30-40% ของชั้นผิวหนังชั้นนอก เซราไมด์ ประโยชน์สำคัญคือใช้ในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวและป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย หากปริมาณเซราไมด์ในผิวของเราลดลง ซึ่งมักเกิดขึ้นตามอายุ ก็อาจทำให้ผิวขาดน้ำได้ และอาจเกิดปัญหาผิวตามมา เช่น ความแห้งกร้าน และการระคายเคือง
เซราไมด์ทำหน้าที่อะไร ?
เซราไมด์ คือโมเลกุลของไขมันซึ่งมีบทบาทสำคัญในการกักเก็บน้ำ ทำหน้าที่เป็นแนวป้องกันด่านแรกในร่างกายต่อมลภาวะและสารพิษจากภายนอก ทั้งยังรักษาการทำงานของเซลล์ และยังช่วยลดอนุมูลอิสระในผิวหนังที่ทำลายอีลาสตินและคอลลาเจน ซึ่งช่วยป้องกันกระบวนการเผาผลาญที่อาจนำไปสู่รอยดำและจุดด่างดำตามอายุ เซราไมด์จะยึดเซลล์ผิวไว้อย่างแน่นหนาในชั้นผิวบนสุด ซึ่งไม่เพียงแต่เก็บของเหลวในผิวหนัง แต่ยังปกป้องจากสารก่อภูมิแพ้จากภายนอกอีกด้วย ซึ่งเซราไมด์มักมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและดูแลผิวในท้องตลาด เช่น สบู่ โฟมล้างหน้า ครีม มอยส์เจอไรเซอร์ เซรั่ม และโทนเนอร์ ทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้ผิวของเราแข็งแรงโดยการเพิ่มระดับเซราไมด์ในผิว เพราะเซราไมด์ไม่เพียงมีความสำคัญต่อการมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อผิวที่มีสุขภาพที่ดีอีกด้วย
เซราไมด์ดีต่อผิวอย่างไร ?
เซราไมด์ คือสิ่งที่มีประโยชน์มากมายสำหรับผิว เพราะสามารถฟื้นฟูสุขภาพเซลล์ผิว ช่วยสร้างเกราะป้องกันความชื้นออกจากผิว ป้องกันความแห้งกร้านและการระคายเคืองโดยการล็อคความชื้นเข้าสู่ผิว ปกป้องผิวจากการทำลายของสิ่งแวดล้อม ปกป้องผิวจากการแพ้และเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ เช่น แบคทีเรียและเชื้อรา ส่งเสริมการต่อต้านริ้วรอยด้วยการทำให้ผิวชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม ซึ่งผิวของเราประกอบด้วยเซราไมด์ตามธรรมชาติ แต่ระดับเซราไมด์จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป และทำให้ผิวแห้ง หากระดับเซราไมด์ในผิวหนังของคุณลดลง คุณอาจมีอาการผิดปกติทางผิวหนังดังต่อไปนี้
- โรคผิวหนังภูมิแพ้หรือกลาก ซึ่งทำให้ผิวหนังของคุณแดงและคัน
- โรคหนังเกล็ดปลา โรคผิวหนังแห้งแต่กำเนิด ซึ่งทำให้ผิวของคุณแห้งและหยาบกร้านเหมือนเกล็ดปลา
- ผิวแห้ง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมหรือสภาวะสุขภาพอื่น ๆ
ชวนแวะช้อปกับ Natural Soap Base :
หากคุณกำลังมองหา “เบสสบู่ ออแกนิก” ที่ใช้ได้อย่างปลอดภัย ไร้กังวล ลองแวะมาชม มาเลือกซื้อสินค้าของเรากันได้ที่นี่เลยค่ะ
เบสขุ่นธรรมชาติแพ็ค
กิโลกรัม: 1 กิโลกรัม
ทำยังไงถ้าผิวขาดเซราไมด์ ?
เซราไมด์ ประโยชน์ต่อผิวมีหลายประการ หากผิวคุณแห้งกร้านนั่นอาจหมายถึงผิวขาดเซราไมด์ คุณสามารถเติมน้ำและซ่อมแซมสุขภาพผิวของคุณได้โดยใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ โทนเนอร์ และเซรั่ม ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยเสริมการผลิตเซราไมด์ตามธรรมชาติของผิว และเซราไมด์ที่เพิ่มเข้ามาจะกักเก็บความชุ่มชื้นและป้องกันไม่ให้ความชุ่มชื้นของผิวหลุดออกไป ทำให้ผิวของคุณนุ่ม เรียบเนียน และมีสุขภาพดี
สาเหตุของการขาดเซราไมด์
มีปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อระดับความเข้มข้นของเซราไมด์ในผิวหนัง ซึ่งได้แก่ อายุ สภาพผิว ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม และไลฟ์สไตล์ การขาดเซราไมด์เป็นผลมาจากกระบวนการชราภาพตามธรรมชาติ ตั้งแต่อายุ 25 ร่างกายจะค่อยๆ ผลิตเซราไมด์น้อยลง และผลที่ตามมาของการลดลงตามธรรมชาตินี้คือผิวแห้งและมีริ้วรอย ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล ส่วนสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เซราไมด์ในผิวมีความเข้มข้นต่ำ คือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและไลฟ์สไตล์ อุณหภูมิแวดล้อมก็มีอิทธิพลต่อการผลิตไขมันของต่อมไขมัน ที่อุณหภูมิต่ำจะผลิตเซราไมด์น้อยลงและนั่นคือเหตุผลที่หลายคนมักมีปัญหาผิวแห้งมากขึ้นในช่วงที่อากาศหนาวเย็น
การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเซราไมด์ที่เหมาะสม
แม้ว่าเซราไมด์ คือสิ่งที่ดีต่อผิวของเรา และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเซราไมด์นั้นก็มีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมโดยขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณด้วย ตัวอย่างเช่น หากคุณมีผิวแห้งมาก การใช้มอยส์เจอไรเซอร์และคลีนเซอร์ที่มีเฉพาะเซราไมด์อาจไม่ได้ผลสำหรับคุณ ในการรักษาผิวหน้าที่แห้ง ให้มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีเซราไมด์ 1, 3 และ 6-II หรือผลิตภัณฑ์ที่มี Sphingosine หรือ Phytosphingosine ร่วมด้วย นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารต้านการอักเสบและสารเพิ่มการแทรกซึมนั้นจะช่วยเรื่องการดูดซึมของเซราไมด์ในผิวของคุณ ช่วยบรรเทาสภาพผิว และฟื้นฟูสุขภาพผิวด้วย
เซราไมด์ คือสิ่งที่สำคัญสำหรับผิว และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของเซราไมด์อาจช่วยเสริมการผลิตเซราไมด์ตามธรรมชาติของผิวเราได้ เพราะจะช่วยคืนความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง ทั้งยังมีบทบาทในการรักษากลากและโรคสะเก็ดเงินได้อีกด้วย หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเซราไมด์ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์ชนิดใดเหมาะกับผิวของคุณ
“มองหา เบสสบู่ สินค้าเกี่ยวกับสบู่ อุปกรณ์ทำสบู่ สนใจผลิตสบู่ ทำ OEM, ODM ลองทักมาคุยกับเราได้เลย ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : webmd.com, healthline.com
Featured Image Credit : freepik.com/jcomp
